ねぎ塩焼きおにぎり(ねぎの甘みとごま油香ばしいシンプル焼きおにぎり)

エネルギー:361kcal

ねぎ塩焼きおにぎり
 

材料(4人分)

ごはん

720g

長ねぎ

1・1/3本

ごま油

大さじ1

[A]

白ごま

大さじ1・2/3

 

小さじ1

 

作り方

  1. 長ねぎはみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、1.を炒め、しんなりしたら[A]を加えてさっと混ぜ合わせる。フライパンは洗わずに置いておく。
  3. ごはんに2.を加えて混ぜ、おにぎりを作り、2.のフライパンに並べ、中火でこんがりと両面を焼く。