お米と健康
図書名
確実に成功する！新・体脂肪ダイエット
著者名
早稲田大学スポーツ科学部教授
鈴木正成
監修／編集
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概 要
ダンベル体操の考案者である著者による体脂肪ダイエットの解説本。体脂肪が燃焼しやすい体をつくり、無駄な脂肪を落とすために、生活の中で無理なくできる体脂肪燃焼法を徹底解説。また、ダイエットを成功させる5つのポイントも紹介。
出版社名
高橋書店
定 価
998円
