ごばんとチーズのおいしいコラボ

 
チャーハンのドリア風		 調理時間　： 10分
エネルギー： 322kcal（1人分）

材料（２人分）

 
冷凍チャーハン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
粉チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パン粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パセリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
茶碗2杯分(300g)
大さじ1
1個
大さじ2
少々
 

作り方

  1. 冷凍チャーハンは、レンジで３分加熱する。
  2. ボウルに粉チーズ、溶きほぐした卵、パン粉を混ぜ合わせる。
  3. グラタン皿または耐熱容器に 1.のチャーハンを盛り、2.をのせて、オーブントースターで５分焼き、みじん切りにしたパセリをふる。