茶わん1杯のごはんは150グラムぐらい。これを炊く前のお米(精米)に置き換えると65グラムぐらいになるんだ。65グラムのお米の価格は、買う場所やお米の種類によっても少し違うけど、国の調査では約30円。

  同じ調査で食パン1食分(6枚切りを3枚分)は約76円。ハンバーガー1個は167円、ポテトチップス1袋(60〜95グラム)は約154円、スポーツドリンク(500ml)は104円だ。お米は安いということが分かる。しかもからだにもいいことを考えれば、こんなにお得な食べ物はないよね。

  (もちろん、お米を炊くときには水道代や電気代もかかります。しかし、無洗米を使うとお米を水に浸すだけですから、 一般家庭では、多くても炊飯1回につき1リットルくらいですみますので、水道代は1円以下です。 また、電気代も、炊飯1回につき3〜4円くらいです。『※水道代:東京23区。基本料金は除く、呼び径20ミリの一般家庭が、1か月30立法メートル使用した場合の上水道の重量料金から計算。※電気代:東京。炊飯時消費電力160whの炊飯器の場合。基本料金を除く、従量電灯Bの第一段階、第二段階での電力量料金から計算』)

資料: 「総務省 小売物価統計調査」
(平成27年平均)

  • ※ 消費税を含み、東京都区部における価格
  • ※ 米はうるち米単一原料「コシヒカリ」の価格
  • ※ パンは6枚切り3枚分=180gで計算
茶わん1杯のごはんは30円!
 

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